وزن الجسم معيار مهم لنمو الطفل. يتم تضمين الوزن عند الولادة في النظام الأساسي الإلزامي لتقييم حالة الطفل - مقياس أبغار. تعتبر كيفية زيادة وزن الطفل بعد الولادة مهمة لتحديد حالته العامة ، ولهذا السبب يتم وزن الطفل في كل موعد مع طبيب أطفال.
في هذه المقالة سوف نتحدث عن المعايير العمرية للوزن ، ونعطي أيضًا رأي طبيب الأطفال الشهير يفغيني كوماروفسكي حول ما يجب فعله إذا كان الطفل يعاني من زيادة الوزن أو لا يكتسب الكتلة المطلوبة.
حول المعايير
جميع الأطفال فردي ، وهذا ينطبق أيضًا على الوزن. يولد البعض بحجم كبير ، بينما يولد الأطفال حديثو الولادة الآخرون في نفس الوقت بوزن أقل وهذا ليس بالأمر غير المعتاد ، لأن والديهم مختلفون (كبير ونحيف ، طويل أو قصير). يلعب الوزن عند الولادة دورًا مهمًا للأطفال الخدج ، وفقًا لذلك ، بالإضافة إلى التاريخ الدقيق للحمل ، يتم تحديد درجة الخداج.
عادة ، يبلغ متوسط وزن الطفل الكامل الحمل 2.6-4 كيلوغرامات. نطاق القيم العادية واسع جدًا.
بعد الولادة ، ستتم مراقبة زيادة الوزن شهريًا لمدة تصل إلى عام.
على عكس النمو ، وهو مؤشر أكثر ثباتًا على التطور الصحيح للطفل ، يمكن أن يكون وزن جسمه أكثر قابلية للتغير: ينخفض الوزن أو يزداد تحت تأثير أسباب مختلفة. حتى في غضون يوم واحد ، وفقًا لكوماروفسكي ، يمكن للوالدين رؤية قيم مختلفة على المقاييس.
يوصي Komarovsky بحساب القاعدة باستخدام الصيغ التالية:
- إذا لم يكن عمر الطفل عامًا واحدًا ، فإن وزنه يساوي m + 800n ، حيث m هي الكتلة عند الولادة ، و n هو العمر بالأشهر ؛
- إذا كان الطفل يبلغ من العمر عامًا بالفعل وحتى سن العاشرة ، فإنهم يستخدمون صيغة مختلفة ، حيث يكون وزن الجسم عادة 10 + 2n ، حيث n هو العمر بالسنوات ؛
- إذا كان الطفل أكبر من 10 سنوات ، فسيتم استخدام الصيغة الحسابية ، حيث يكون الوزن الطبيعي 30 + 4 * (n-10) ، حيث n هو العمر بالسنوات.
وبالتالي ، من السهل أن نفهم أن الطفل الذي يبلغ من العمر 7 أشهر ، إذا ولد بوزن 3500 جرام ، يجب ألا يقل وزنه عن 3500 + 800 × 7 ، أي 9 كجم و 100 جرام. يزن الطفل البالغ من العمر عامين 10 + 2 × 2 ، أي 14 كجم. فقط قم بتوصيل القيم الخاصة بك ويمكنك استهداف القاعدة.
يمكنك تسهيل الأمر واستخدام جدول أو آلة حاسبة لمطابقة الطول والوزن حسب العمر. يتم استخدام الجداول أيضًا من قبل أطباء الأطفال في الاستقبال ، لأن هذا يقلل بشكل كبير من وقت استقبال الطفل ، لأن الطبيب لا يحتاج إلى إجراء حسابات رياضية.
بطبيعة الحال ، مع وجود فائض كبير في القاعدة وفي المواقف التي لا يكتسب فيها الطفل وزنًا جيدًا ، يجب أن تفكر مليًا في الأسباب المحتملة لذلك وتزيلها.
أسباب التأخر
يحدث اكتساب الوزن الأكثر نشاطًا في الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل ، ثم تتباطأ السرعة ، لأن النشاط البدني للطفل يزداد - يتعلم الزحف والجلوس ، وهذا يتطلب تكاليف طاقة عالية. يكتسب الأطفال الصغار أحيانًا وزنًا أكثر نشاطًا من الفتات التي يولدها الأبطال ، وقد تكون الزيادة في مثل هؤلاء الأطفال أكثر كثافة.
يمكن أن يكون التأخر الشديد في وزن الجسم الحقيقي عن المعايير نتيجة لسوء التغذية وسوء التغذية ، وأمراض الجهاز الهضمي ، وكذلك أي أمراض خلقية أو مكتسبة أخرى.
بطبيعة الحال ، سيحدد طبيب الأطفال الأسباب ، ويصف الاختبارات ، ويقدم توصيات بشأن النظام الغذائي.
يقول كوماروفسكي: إذا كان وزن الطفل متأخرًا قليلاً عن المعتاد ، لكنه نشيط ، رشيق ، فضولي ، يشعر بالارتياح ولديه اختبارات طبيعية ، فلا داعي للقلق. يقول Evgeny Komarovsky إنه من الخطير أن تكون الزيادة الصغيرة والتأخر عن المعايير مصحوبة بشحوب وخمول وبعض الأعراض الأخرى التي تجعل الآباء يفكرون في مرض محتمل ، فمن المهم أن تذهب إلى الطبيب على وجه السرعة.
شكاوى الوالدين من أن الطفل لديه بطن كبير يبلغ من العمر سنتين ويزن 10 كجم في نفس الوقت ، وكذلك أن الطفل في سنه يزن 8 كيلو جرام فقط بدلاً من 10 كيلو جرام ، يجب النظر فيها في كل حالة مع مراعاة التاريخ الكامل. يحتاج الطبيب إلى معرفة الوزن الذي وُلد الطفل ، وكيف يشعر في الحياة اليومية ، وكذلك معرفة نوع البناء الذي يمتلكه الوالدان.
من الواضح تمامًا أن الانخفاض الحاد في وزن الجسم يمكن أن يكون علامة على أمراض خطيرة نوعًا ما وانتشار غزوات الديدان الطفيلية ، وبالتالي لا يمكن الاستغناء عن التشخيصات المخبرية في هذه الحالة.
آباء الصغار الذين يأكلون شيئًا فشيئًا وليس في كل مرة ، ينصح كوماروفسكي بالهدوء والتوقف عن المحاولة بأي ثمن لتسمين الطفل إلى مستوى العمر. النهج هو نفسه: إذا كان يشعر بأنه طبيعي وصحي ، فلا داعي لفعل أي شيء لتصحيحه.
لماذا يحدث الفائض؟
غالبًا ما ترتبط الزيادة المفرطة في الوزن بحقيقة أن والدي الطفل يتغذيان بشكل مفرط. يتكون الوزن الزائد عندما لا تتطابق درجة استهلاك الطاقة مع كمية الطعام المستلمة. يكتسب الطفل الرضيع الذي ينام معظم اليوم وزنًا أفضل وأسرع من الطفل النشط والنشط البالغ من العمر عامين.
التقلبات في الوزن لأعلى (أو لأسفل) ممكنة أيضًا مع التغيرات الهرمونية الشديدة ، على سبيل المثال ، هذه هي الطريقة التي يفقد بها المراهق الوزن أو يكتسب وزنًا أثناء فترة البلوغ. يمكن أن تتسبب بعض أمراض الغدة الدرقية واضطرابات الغدد الصماء الأخرى في السمنة لدى الأطفال ، ولكن هذا يحدث في كثير من الأحيان أقل بكثير من الإطعام المفرط الواسع الانتشار لطفلك الحبيب.
قد يكون الطفل الذي يزيد عمره عن عامين يعاني من زيادة الوزن بسبب نمط الحياة غير المستقر والنشاط المنخفض ، ويكون خطر اكتساب أرطال إضافية أعلى عند الأطفال الذين يُسمح لهم بتناول الطعام والشراب الضار ولكن اللذيذ جدًا ، مثل الوجبات السريعة مثل عصير الليمون والرقائق
ماذا أفعل؟ أظهر للطفل للطبيب ، إذا لزم الأمر ، فحصه ، وإجراء فحوصات الدم ، والتحقق من أداء الجهاز الهضمي والحصول على توصيات لإنقاص الوزن بشكل سلس ودقيق.
عادة ما تكون الزيادة الكافية في النشاط البدني في نفس وقت إيقاف التغذية القسرية مفيدة. ينصح يفغيني كوماروفسكي بإعطاء الطفل الطعام فقط عندما يسأل هو نفسه عن ذلك.
لا يمكنك إطعام طفل أمام شاشة التلفزيون: فبعد أن تحمله الصورة ، يأكل أكثر مما يفترض أن يأكل.
أيضًا ، يجب على الآباء الانتباه إلى عاداتهم الغذائية ، وعادةً ما يكون سوء التغذية عائليًا. يجب أن تختفي الأطعمة الدسمة والمقلية واللحوم المدخنة والأطعمة الحارة والوجبات السريعة ووفرة الحلويات من نظام الطفل الغذائي. بدلا من ذلك ، يجب أن تأتي الخضار والفواكه ، اللحوم والأسماك المطهية والمسلوقة والمخبوزة. يجدر التخلي عن عصير الليمون والحلويات المختلفة.
لماذا من المهم مراقبة وزن طفلك؟ يعتبر الوزن الزائد خطيراً في مرحلة بداية المشي ، لأنه يزيد الضغط على العظام والمفاصل والغضاريف والأربطة والعمود الفقري. في الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن ، غالبًا ما يتم تسجيل القدم المسطحة في سن متأخرة. السمنة هي أرض خصبة لتطور الأمراض المختلفة ، فضلاً عن كونها عاملاً في تقليل المناعة.
لمزيد من المعلومات حول معايير الوزن ، راجع البرنامج التالي للدكتور كوماروفسكي.
