إن تناول النباتات الطبية ذات التأثير العلاجي الواضح أثناء الحمل أمر غير مرغوب فيه. الاستثناء الوحيد لهذه القاعدة هو شاي إيفان. ليس فقط أنه لا يُحظر الشرب على النساء الحوامل ، ولكن يوصى به بشدة ، بالطبع ، في حالة عدم وجود موانع فردية.
ما هي الفائدة؟
يعتبر Ivan-tea ذو الأوراق الضيقة أو الأعشاب النارية نباتًا معمرًا تلقى عددًا قياسيًا من الأسماء الأخرى بين الناس. إذا سمعت عن عشبة والدة الرب ، دياتشيك ، شاي كوريل ، الخمور الأم ، البنفسج البري ، يمكنك أن تطمئن إلى أن كل هذا يدور حوله ، شاي إيفان. في المجموع ، لديه أكثر من 55 لقبًا. هذا النبات منتشر في المناطق الشمالية. في المجموع ، هناك أكثر من عشرين نوعًا ، كل منها مشهور بتركيبته الغنية بشكل لا يصدق.
يحتوي شاي إيفان فيتامينات أ ، ك ، حمض الأسكوربيك ، فيتامين هـ ، حمض النيكوتين. بكميات كافية ، يحتوي على أملاح النحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والسيلينيوم والزنك والمغنيسيوم والحديد. كما أن النبات غني بالبكتينات التي تقاوم تكوين الخلايا السرطانية الخبيثة وتطهر الجسم من السموم المتراكمة. تحتوي التركيبة أيضًا على التانينات ، والتي تشتهر أيضًا بتأثيرها المضاد للأكسدة.
يساعد شاي إيفان على تقوية جهاز المناعة. يساعد استخدامه المنهجي الشخص على زيادة مقاومة الجسم للفيروسات والبكتيريا. المشروب العشبي له تأثير مضاد للالتهابات ، فهو ينظف الشعب الهوائية بلطف ويعيد إنتاج إفرازات الشعب الهوائية إلى طبيعته ، مما يساعد على التخلص من السعال بسرعة.
الغرغرة بشاي إيفان ستساعد في تخفيف الألم والتورم الناتج عن الذبحة الصدرية. التركيبة المعدنية للشراب تجعله مهدئًا فعالًا ، وبالتالي ينصح بتناول الشاي للتوتر واضطرابات النوم والصداع المتكرر.
ويعتقد أن مشروبًا مصنوعًا من الأعشاب النارية يساهم في تنظيم وتطبيع التمثيل الغذائي. وللأمراض التي تصيب الجهاز البولي التناسلي ، فمن المستحسن كمدر للبول خفيف.
بسبب عدم وجود مركبات خطيرة في التركيبة ، يوصي الأطباء بشاي إيفان للنساء الحوامل ، ليس فقط في حالة حدوث أي مشاكل صحية ، ولكن أيضًا للوقاية منها.
شرب معتدل يساعد على التعامل مع الحموضة المعوية، الذي يعذب كل امرأة حامل ثانية في مراحل مختلفة من الحمل. أثناء الحمل ، تصبح النساء أكثر قلقاً وحساسية وعاطفية ، وهنا سيكون شاي إيفان مفيدًا كمسكن طبيعي يساعد الأم على إيجاد راحة البال وتحسين النوم دون الإضرار بالطفل.
يوصى بالشرب للنساء الحوامل المصابات بفقر الدم المشخص. سوف يساعد الحديد في تركيبته على زيادة مستوى الهيموجلوبين. سيساعد شرب هذا الشاي على التعامل مع الوذمة ، وتحسين أداء الجهاز الهضمي ، وسيكون بمثابة وقاية ممتازة من الإمساك والبواسير.
تعتبر التركيبة المعدنية والفيتامينية المتوازنة للنبات مثالية للحفاظ على مستوى حموضة عصير المعدة وتجويف الفم. هذا يعني أن المشروب سيساعد في الحفاظ على صحة الأسنان ، ويحسن حالة شعر وأظافر الأم الحامل.
يمكن دعم المناعة التي تعاني من بداية الحمل بلطف بشاي إيفان ، وإذا لم يكن من الممكن حماية نفسك من مرض البرد أو الفيروس ، سيصبح المشروب دواءً حقيقيًا يساعد في التغلب على السعال والحمى والتهاب الحلق.
يمكن للمرأة الحامل تناول مشروب من فايرويد لعلاج التهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية وارتفاع ضغط الدم.
ضرر وموانع محتملة
على الرغم من كل الفوائد الهائلة التي يمكن أن يقدمها شاي إيفان للنساء الحوامل ، فإن الأطباء يدعون إلى توخي الحذر - فالعشب بكميات كبيرة جدًا يمكن أن يسبب عواقب غير سارة إلى حد ما. إن آلية عمل النبات على الجهاز العصبي المركزي واضحة تمامًا ، والنبات قادر على تغيير نشاط الانعكاس الشرطي... والمرأة التي تقرر ، إلى جانب شاي إيفان ، تناول أدوية مهدئة أخرى لمكافحة القلق والتوتر ، تتعرض لخطر الإصابة بتأثير مفرط. يشبه عمل العشبة من نواحٍ كثيرة عمل الكلوربرومازين ، لذا فإن الجرعة الزائدة يمكن أن تسبب ارتخاءً قويًا للعضلات الهيكلية ، مما يجعل الحركة أكثر صعوبة.
يمكن لجرعة زائدة من الأعشاب النارية أن تؤدي إلى رد فعل تحسسي ، خاصة عند النساء اللاتي لديهن استعداد للإصابة به وتاريخ حساسية مرهق. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط غير المعقول لشاي إيفان إلى اضطراب الجهاز الهضمي والإسهال واختلال وظائف الكبد. للحصول على هذه الآثار ، يجب تجاوز الجرعة عدة عشرات من المرات.
هناك أيضًا موانع مطلقة لا ينصح فيها للمرأة الحامل بشرب شاي إيفان ، حتى بكميات صغيرة. وتشمل هذه عدم تحمل الحشائش الفردية ، بالإضافة إلى وجود الدوالي والتهاب الوريد الخثاري في الأم الحامل.
كيف تستهلك بشكل صحيح؟
لست بحاجة إلى أن تكون معالج أعشاب أو أن تكون قادرًا على حصاد وحصد نبتة للاستمتاع بشاي إيفان أثناء الحمل. يمكنك شراء عبوة من المواد الخام العشبية من أي صيدلية ، تكلفتها منخفضة ، لذا فإن المصنع متاح للنساء ذوات الدخل.
سيكون شاي إيفان أثناء الحمل مفيدًا إذا تعلمت كيفية تحضيره بشكل صحيح. للقيام بذلك ، يتم تخمير 1.5 ملعقة كبيرة من المواد النباتية الجافة بكوبين من الماء الساخن ، ولكن ليس المغلي. الماء المغلي يدمر معظم الفيتامينات. تحتاج إلى نقع المشروب لمدة 2-3 دقائق ، وبعد ذلك يجب تصفيته وشربه مثل الشاي العادي. طريقة التحضير هذه مناسبة للأمهات الحوامل اللواتي يرغبن في تناول المشروب كإجراء وقائي في حالة عدم وجود أي مشاكل صحية.
إذا كانت المرأة الحامل مريضة ولا يمكن تناول الأدوية الصيدلانية التقليدية ، والتي غالبًا ما تكون مهمة في المراحل المبكرة ، في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، فيجب تحضير المشروب بطريقة أكثر تركيزًا. للسعال والغرغرة ، يتم تحضير التسريب ، حيث يتم أخذ 4 ملاعق كبيرة من المواد الخام لكل لتر من الماء ويتم طهيها لمدة ربع ساعة في حمام مائي.
يمكن الحصول على تأثير مقشع عن طريق أخذ منقوع جاهز في ملعقة كبيرة قبل الوجبات. وعدد الغرغرة غير محدود - من الأفضل هنا أن تتنقل المرأة بمشاعرها.
إذا كان لديك إمكانية الوصول إلى المواد الخام قبل التجفيف ، أي العشب الطازج ، فقم بحصاد براعم النبات. يمكن إضافتها إلى سلطة الخضار ، ومن ثم ستكون كمية الفيتامينات والأملاح المعدنية التي يتم الحصول عليها منها أكثر أهمية.
لمكافحة الوذمة في المراحل المتأخرة من الثلث الثالث من الحمل ، وأحيانًا حتى في الثلث الثاني من الحمل ، فإن الأمر يستحق تحضير الشاي ، والذي سيكون تركيزه نصف ما يعادله في مكافحة السعال والتهاب الحلق. 2 ملاعق كبيرة لكل لتر من الماء هو أفضل خيار لتأثير مدر للبول.
على الرغم من حقيقة أن شاي إيفان صحي وممتع للذوق ، يجب على المرأة التي تتوقع ولادة طفل استشارة طبيبها قبل استخدامه. يدعم معظم الخبراء هذا النبات ويسمحون للمرأة الحامل بشرب هذا المشروب باعتدال ، بما لا يتجاوز 3 أكواب في اليوم. إذا كانت المرأة تشرب هذا الشاي لأكثر من شهر ، خذ استراحة قصيرة لمدة أسبوع إلى أسبوعين ، وبعد ذلك يمكنك تحضيره مرة أخرى والاستمتاع بالطعم العشبي اللذيذ لشاي الأعشاب.
إذا كنت تحب المشروبات المركبة ، فيجب استشارة الطبيب... لا يتفاعل فايرويد بشكل فعال مع جميع الأعشاب. على سبيل المثال ، مع الزعتر ، يتم الحصول على مشروب يعزز عمل الكلى ، وهو أمر غير مرغوب فيه في المراحل اللاحقة ، عندما يتضاعف الحمل على الكلى بالفعل. ومع النعناع ، يمكن أن يسبب شاي إيفان اكتئاب الجهاز العصبي المركزي بسبب زيادة التخدير.
إذا لم تكن قد تناولت شاي إيفان مطلقًا قبل الحمل ، فيجب عليك التعامل مع المهمة بمسؤولية... تأكد من عدم وجود موانع ، واسأل طبيبك ، ثم ابدأ بنقع ضعيف - قلل الكمية الموصى بها من المواد النباتية إلى النصف ، وشرب القليل من الشراب ، وراقب رد فعلك خلال اليوم. إذا لم تظهر الحساسية ، يمكنك البدء في صنع الشاي تدريجياً حسب الوصفة العامة وتناول الكميات الموصى بها - ليس أكثر من ثلاثة أكواب في اليوم.
إذا ظهرت اضطرابات الأكل ، ظهور طفح جلدي ، حكة ، إسهال ، يجب عليك رفض شرب المشروب.
