يعتبر إدخال الأطعمة التكميلية مرحلة مهمة في حياة كل طفل رضيع ، لذلك ليس من المستغرب أن يتصور الآباء رفض الأطعمة الجديدة بقلق وحزن. ستساعدك نصيحة الخبراء على فهم كيف يجب أن تتصرف الأم حتى يبدأ الطفل في تناول العصيدة والبطاطا المهروسة.
تغذية جديدة في حياة الطفل
الغذاء الرئيسي للطفل حتى سن ستة أشهر هو حليب الأم أو الحليب الاصطناعي. خيار آخر هو اتباع نظام غذائي مختلط يجمع بين نوعي الطعام. معنى الأطعمة التكميلية هو أن الطفل ينتقل إلى القائمة التقليدية في الوقت الذي يكون فيه الجهاز الهضمي جاهزًا لهضم أطعمة البالغين.
يعتبر إدخال الطفل إلى الأطعمة التكميلية في غاية الحذر ، لأن جهازه الهضمي يستخدم بالفعل في الحليب أو الحليب الاصطناعي. إذا أراد الوالدان تجنب المغص المعوي والإسهال وغيرهما من المشاكل ، فمن الضروري معرفة السن الأمثل لإدخال منتجات جديدة واتباع مبادئ التحول إلى طعام البالغين.
وبحسب العديد من المصادر ، فإن العمر الأمثل لإدخال الأطعمة التكميلية هو ستة أشهر ، والوزن الأمثل 6.5 كجم على الأقل. قبل أربعة أشهر ، لا يوصى بشدة بتغيير النظام الغذائي للرضيع إلى نظام غذائي أقدم.
البارامترات الفسيولوجية للاستعداد
يجب توضيح أن هذه الفترات التي تبلغ 6 أشهر تعتبر تعسفية إلى حد ما. كل طفل "ينضج" بمفرده وبوتيرته الخاصة.
يكون الجهاز الهضمي لبعض الأطفال قد نضج بالفعل في سن ستة أشهر ، ولا يستطيع الجهاز الهضمي للأطفال الآخرين التعامل مع المنتجات الجديدة حتى في عمر 7 أشهر. إذا كنت تقدم طعامًا غير مألوف في وقت لا يكون فيه جسم الطفل جاهزًا له ، فسيرفض الطفل ببساطة الأطعمة التكميلية. هذا هو سبب أهمية معرفة مبادئ التأهب الفسيولوجي.
يمكن للطفل أن يجلس ويمسك بملعقة في راحة يده. تكمن أهمية هذه المهارات في أن الطفل يجب أن يشارك مباشرة في العملية نفسها. ولهذا يجب أن تكون قادرًا على اتخاذ وضع شبه عمودي ، وإمساك الملعقة في يدك وإحضارها إلى فمك ؛- يتلاشى رد فعل دفع الطعام للخارج. في عمر ستة أشهر ، تبدأ الإجراءات الانعكاسية التي تحفز الطفل على إخراج كتل الطعام الصلبة مع اللسان في التلاشي. هذا يعني أن الطفل قادر بالفعل على تناول شيء آخر غير الحليب السائل والحليب الصناعي. إذا تم دفع العصيدة أو المهروس للخلف أو لوحظ القيء ، فإن جسم الطفل ليس جاهزًا للأطعمة التكميلية ؛
- ردود الفعل الطبيعية للجهاز الهضمي. إذا ، عند إدخال أطباق جديدة ، لوحظت أحاسيس مؤلمة في البطن ، وإسهال ، وانتفاخ البطن ، وبالتالي ، فإن الجهاز الهضمي للطفل ليس ناضجًا بما يكفي لمثل هذه التجارب. يجب ملاحظة هذه العلامات بشكل خاص إذا كان عمر الطفل 5 أشهر فقط.
يمكن للطفل أن يجلس ويمسك بملعقة في راحة يده. تكمن أهمية هذه المهارات في أن الطفل يجب أن يشارك مباشرة في العملية نفسها. ولهذا يجب أن تكون قادرًا على اتخاذ وضع شبه عمودي ، وإمساك الملعقة في يدك وإحضارها إلى فمك ؛طفل يبلغ من العمر 6 أشهر يرفض المنتجات غير المألوفة؟ ربما ، جسده ليس جاهزًا بعد لمثل هذه الابتكارات. انتظر من 2 إلى 3 أسابيع ، ثم أعد تقديم العصيدة أو هريس الخضار. فقط تأكد من أن لحظة إعادة التعارف لا تتزامن مع التسنين ونزلات البرد وغيرها من العوامل غير المواتية.
المعايير النفسية للاستعداد
بالإضافة إلى الاستعداد الفسيولوجي ، يجب أن يكون اهتمام الطفل بالطعام الجديد موجودًا أيضًا. إذا أظهر الطفل اهتمامًا واضحًا بطاولة البالغين ، والرغبة في تجربة منتجات غير مألوفة ، فيمكننا التحدث عن الاستعداد النفسي والعاطفي للأطعمة التكميلية. في مثل هذه الحالة ، لن يرفض الأطفال الطعام ، بل على العكس من ذلك ، سيحدث تذوق منتجات جديدة في أجواء أكثر ودية. يطلق علماء النفس على هذه الظاهرة اسم "الاهتمام بالطعام".
يتشكل الاستعداد النفسي للتغذية بنفس الطريقة لدى علماء الطبيعة وعند الأطفال الذين يأكلون الخليط. لفهم أن الطفل مستعد عاطفيًا لإدخال أطباق غير مألوفة في النظام الغذائي ، هناك عدة علامات:
- يظهر الرضيع اهتمامًا واضحًا بأغذية البالغين. تجلس في حجر أمها على مائدة العشاء ، تسحب المقابض إلى محتويات الأطباق وترسلها إلى فمها ؛
- يكون الطفل غير سعيد إذا لم يتم إعطاؤه طبقًا للبالغين. علاوة على ذلك ، نحن نتحدث هنا عن المنتجات ، وليس عن أدوات المائدة المصاحبة. قد يرغب بعض الأطفال فقط في اللعب بشوكة أو تمزيق منديل ؛
- يسعى الطفل بكل طريقة ممكنة للحصول على طعام بالغ. حتى لو كانت والدته تشتت انتباهه بلعبة ، أو جسم مشرق ، أو حليب الثدي ، فإنه يصر مرارًا وتكرارًا على رغبته في تذوق الطعام الذي يحب.
يتطور الاهتمام بأطعمة البالغين عندما ينجذب الطفل الجالس إلى طاولة العائلة. إذا كان يرى يوميًا ثقافة السلوك المنزلي على الطاولة ، فلا تنشأ طقوس تناول الطعام ، وتذوق أطباق جديدة ، ومشاكل إدخال الأطعمة التكميلية ، كقاعدة عامة.
لماذا يأكل الطفل بشكل سيء؟
بناءً على عوامل استعداد الطفل لتغيير النظام الغذائي ، يمكن تحديد وشرح الأسباب الرئيسية لعدم رغبة الطفل في محاولة تناول أطعمة جديدة:
التغذية المبكرة المفرطة (حتى عمر أربعة أشهر) ، عندما لا يكون الطفل قد أفرز بعد إنزيمات الجهاز الهضمي التي تساعد على استيعاب طعام البالغين ؛- إذا كان الطفل البالغ من العمر 8 أشهر لا يرغب في تناول الأطعمة التكميلية ، فمن المحتمل أنه لا يزال لديه رضيع يدفع منعكسًا ، والذي لا يسمح له بإدراك الطعام الصلب ؛
- لا يهتم الطفل بالمنتجات الجديدة ، لأن الوالدين لم يزرعوه بجانبهم ، ولم يظهروا كم هو لطيف طعم أطباق الكبار ؛
- عندما تم تقديم طبق جديد ، لم يكن الطفل على ما يرام ، قطعت أسنانه ، وجرح في بطنه ، وكان هناك حمى وأعراض أخرى لأي توعك ؛
- إذا أجبرت الأم (حتى مع النوايا الحسنة) على تناول الأطعمة التكميلية ، فقد يرفض الطفل في النهاية المنتجات الجديدة ، أو سيشكل موقفًا سلبيًا تجاه عملية الأكل ؛
- سبب آخر محتمل هو تجربة الطعام الأولى السلبية. على سبيل المثال ، تبين أن هريس الخضار مر أو حامض ، أو تبين أن العصيدة سميكة جدًا.
التغذية المبكرة المفرطة (حتى عمر أربعة أشهر) ، عندما لا يكون الطفل قد أفرز بعد إنزيمات الجهاز الهضمي التي تساعد على استيعاب طعام البالغين ؛لا تنس أن المنتجات الجديدة غريبة على الأطفال. يتلقى كل من الرضيع البالغ من العمر شهرًا والطفل البالغ من العمر ستة أشهر حليب الأم الحلو أو حليب الأم المذاق كل يوم. لذلك ، ليس من المستغرب أن يبدأ الطفل في النزوات ويظهر شخصيته.
ملامح إدخال الأطعمة التكميلية لأنواع مختلفة من التغذية
بطبيعة الحال ، هناك بعض الاختلافات في نمو الجهاز الهضمي للأطفال ، وذلك حسب ما إذا كان الطفل صناعيًا أم أنه يتغذى من حليب الأم. هل أحتاج إلى إدخال الأطعمة التكميلية في وقت مبكر إذا كان الطفل يأكل الصيغة؟ دعنا نتحدث عن هذا بمزيد من التفصيل.
الرضاعة الطبيعية
تخيل موقفًا عندما لا يرغب الطفل الذي يرضع من الثدي في تناول هريس الخضار أو عصيدة الحنطة السوداء. ماذا يجب أن تفعل أمي في حالة مماثلة؟ في الواقع ، ليست هناك حاجة إلى جهد خاص.
وفقًا لخبراء منظمة الصحة العالمية ، فإن حليب الأم هو الغذاء الرئيسي والمصدر الرئيسي للعناصر الغذائية للأطفال دون سن 12 شهرًا. يتم تقديم أي منتجات أخرى - الخضار أو اللحوم أو الحبوب - حتى عمر عام واحد من أجل تعريف الطفل بأغذية جديدة.
يحصل الطفل البالغ من العمر 12 شهرًا على 75٪ من جميع المكونات الغذائية من حليب الأم و 25٪ فقط من طعام البالغين. وفقًا لبعض الدراسات ، يمكن للأطفال دون سن 8 أشهر الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها من حليب الأم. وبالتالي ، فإن الرضاعة الطبيعية تغطي معظم احتياجات الأطفال دون سن السنة.
لذلك ينصح خبراء التهاب الكبد B الأمهات اللواتي يأكل أطفالهن بشكل سيء في عمر ثمانية أشهر ، والهدوء ، وعدم الشعور بالتوتر والتصرف وفقًا للظروف. هل يحب طفلك فقط هريس الاسكواش؟ دعه يأكلها الآن. يرفض اللحوم الشهية؟ حاول العودة إليهم بعد فترة.
التعود على منتج جديد يتشكل تدريجياً. وفقًا لوجهة نظر علماء النفس ، من أجل ظهور العادة ، من الضروري تكرار فعل معين 21 مرة على الأقل. لذلك ، لتشكيل اهتمام بطعام معين ، فأنت بحاجة إلى تقديمه بانتظام لطفلك للاختبار. بطبيعة الحال ، لا داعي لإجباره.
وبالتالي ، فإن سن ستة أشهر هو الفترة الأولية والتقريبية لإدخال منتجات جديدة في غذاء الأطفال. سينضم الرضيع إلى طاولة الكبار الكاملة فقط بعد عام واحد من العمر. وهذا طبيعي تمامًا ، إذا استمرت الأم في الرضاعة الطبيعية بالطبع.
التغذية الاصطناعية
بالطبع ، حليب الأم أكثر قيمة من جميع النواحي الأساسية من الحليب الاصطناعي. لكن الشركات المصنعة الحديثة تمكنت من تطوير مثل هذه "البدائل" المكيفة بحيث تكون أقرب ما يمكن في تكوينها إلى منتج طبيعي.
وبالتالي ، فإن خبراء تغذية الرضع مقتنعون بأنه في حالة التغذية الاصطناعية ، يمكن أن يكون بديل لبن الأم بمثابة المصدر الرئيسي للمواد اللازمة للنمو الكامل للطفل حتى سن 12 شهرًا.
هناك رأي مفاده أن الإدخال المبكر للأطعمة التكميلية للطفل على الرضاعة الصناعية لا يرجع إلى أي شيء. على العكس من ذلك ، يسهل على الأطفال التكيف مع الأطعمة الجديدة بسبب الإنزيمات التي يتم الحصول عليها من حليب الأم. في الأشخاص المصطنعين ، يتشكل الجهاز الهضمي مع بعض التأخير.
يوصي خبراء من منظمة الصحة العالمية بإدخال منتجات جديدة مع خيار التغذية الاصطناعية في حوالي 6 أشهر (في 5 أو 7 أشهر). قبل ذلك ، لا يحتاج الأطفال الذين يتلقون تركيبة مكيّفة عالية الجودة إلى طعام آخر.
قواعد التغذية التكميلية
قد لا تنشأ مسألة ما يجب فعله إذا كان الطفل لا يأكل الأطعمة التكميلية إذا تم منع تطور الظواهر غير المرغوب فيها. للقيام بذلك ، تحتاج إلى معرفة القواعد الرئيسية لإدخال الأطعمة التكميلية في نظام الطفل الغذائي.
ركز على الطفل
إيلاء اهتمام أقل لنصائح الأصدقاء والأقارب. بالطبع ، الجدات والعمات لديهم خبرة في رعاية أطفالهم ، ولكن الكلمة الأساسية هنا هي "لنا". ينمو كل طفل بوتيرة فردية ، لذلك قد لا تكون التوصيات المفيدة على ما يبدو مناسبة لحالة معينة.
إذا كان لديك أي أسئلة ، فمن الأفضل الاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك. سيتحدث عن القواعد ، لكنه في نفس الوقت سيشير إلى خصائص الطفل. إن حدس الأم وخبرتها للطبيب المعالج هما مفتاح نجاح إدخال الأطعمة التكميلية الأولى.
لا تقلد أبدًا الأصدقاء الذين يتباهون بأن أطفالهم البالغين من العمر خمسة أشهر يأكلون بالفعل اللحوم أو الخضروات المهروسة بقوة وبقوة. إذا رأيت أن الطفل ليس جاهزًا لإدخال التغذية التكميلية ، قم بتأجيل هذه النقطة المهمة لفترة.
إطعام الطفل السليم فقط
لا يمكنك تذوق الأطعمة الجديدة إذا كان الطفل على ما يرام. الحمى ، الحمى ، الالتهابات الفيروسية ، التسنين ، dysbiosis ، الفترة التي تسبق التطعيم أو بعده - كل هذه العوامل مجتمعة بشكل سيء مع إدخال الأطعمة التكميلية.
إذا أهملنا هذا العامل ، فقد يربط الطفل دون وعي المنتج الجديد بحالته المؤلمة. بالإضافة إلى ذلك ، يتعرض جسم الطفل بالفعل للإجهاد ، حيث يضطر لمقاومة المرض. نتيجة لذلك ، سيتأخر الإدمان بشكل كبير.
لنأخذ القليل
يجب إعطاء أي منتج غير مألوف للطفل بكمية قليلة جدًا لتجنب ردود الفعل السلبية من الجهاز الهضمي أو الحساسية.
هذا الحذر مهم للغاية ، لأن الرجل الصغير يجرب طعامًا جديدًا لأول مرة. من غير المعروف كيف سيتفاعل جسمه مع تفاحة أو كوسة تبدو غير ضارة.
يمكنك البدء بالجرعة الدنيا - نصف ملعقة صغيرة ، على الرغم من حقيقة أن الطفل قد يكون عمره بالفعل سبعة أو ثمانية أشهر. على مدار أسبوع ، يجب أن تضبط حجم المنتج الجديد تدريجيًا إلى المستوى الطبيعي ، والذي يتوافق مع العمر.
توقف عن العنف
إجبار الطفل على الأكل هو أسلوب تربية ضار للغاية وغير مثمر. لا يمكنك الاستمرار في إدخال الأطعمة التكميلية ، لأن هذا يمكن أن يشكل سلوكًا غير لائق في تناول الطعام منذ سن مبكرة.
من ناحية أخرى ، يجب أن يكون النظام الغذائي للطفل متنوعًا ، لذلك من المهم التمييز بين الحالة المزاجية المعتادة والكراهية لمنتج معين. في الحالة الأولى ، يجب أن تحاول مرة أخرى تقديم البطاطس المهروسة أو العصيدة بعد فترة.
قدم منتجًا واحدًا في كل مرة
يجب تقديم منتج جديد واحد فقط للرضيع في كل مرة. هذا هو ما يسمى بمبدأ المكون الأحادي. إذا كنت تعطي هريس نباتي لطفل ، فلا يمكنك خلط الكوسة والجزر. يتم تقديم الكوسة أولاً ، وبعد ذلك فقط يتم تقديم الجزر.
يساعد الإلمام المستمر بالمنتجات على تحديد كيفية تفاعل جسم الطفل مع منتج معين. إذا أصيب الطفل بطفح جلدي أو إسهال ، فسيكون من الممكن فهم سبب العواقب غير المرغوب فيها بالضبط.
ابدأ بالمنتجات "الصحيحة"
في أغلب الأحيان ، يصبح هريس الخضار هو الخيار الأول للأطعمة التكميلية. ولكن هذا إذا كان وزن الطفل يتوافق مع مؤشرات العمر. في حالة نقص الوزن ، يوصي خبراء التغذية بتقديم أطباق الحبوب - أنواع مختلفة من الحبوب.
لا تبدأ الأطعمة التكميلية بالفواكه الحلوة المقطعة. يمكن أن يكون المذاق اللطيف لهذه الأطباق هو السبب في أن الطفل في المستقبل سيرفض المزيد من مهروس الخضروات اللطيفة.
ماذا لو كان الطفل لا يأكل الأطعمة التكميلية؟
لذا ، فإن المبادئ المقبولة عمومًا لإدخال الأطعمة التكميلية واضحة. ولكن كيف يجب أن يتصرف الوالدان إذا رفض الطفل الأطعمة التكميلية ويظهر بكل طريقة ممكنة عدم موافقته على رغبة الأم في تعريفه بمنتجات جديدة؟
تخبر العديد من المصادر كيفية تعويد الطفل على أطباق غير مألوفة. لقد اخترنا الطرق الأكثر فاعلية وشعبية:
حاول تنمية اهتمام طفلك بالأطعمة الجديدة. للقيام بذلك ، يجب أن يجلس على طاولة العائلة ، مع الأخذ في الاعتبار القليل مما يأكله أفراد الأسرة البالغون. بالطبع ، يجب أن يكون الطعام المقدم مناسبًا لسن الطفل.- قدم أطعمة جديدة لطفل جائع. فالطفل الذي تناول للتو وجبة دسمة مع حليب الأم أو الحليب الاصطناعي لن يرغب في تجربة شيء آخر. ولكن بعد المشي الطويل ، والألعاب الخارجية ، سيكون للفتات شهية يمكنك استخدامها.
- إذا كان الطفل لا يريد أن يأكل المهروس المعلب الجاهز ، فحاول صنع الأطعمة التكميلية بنفسك. يعد تحضير وجبات الأطفال الأولى أمرًا بسيطًا للغاية - يكفي غلي الخضار (أو طهيها بالبخار) لمدة ربع ساعة ، ثم طحنها بالخلاط.
- ابحث دائمًا عن بديل لطبق لا يحبه طفلك. إذا رفض الطفل الكوسة ، قدم البروكلي. إذا كان الجبن لا يناسب ذوقك ، فلنقدم الكفير. بالنسبة للطفل الذي لا يحب اللحوم ، قدمي المزيد من منتجات البروتين - الجبن أو السمك.
حاول تنمية اهتمام طفلك بالأطعمة الجديدة. للقيام بذلك ، يجب أن يجلس على طاولة العائلة ، مع الأخذ في الاعتبار القليل مما يأكله أفراد الأسرة البالغون. بالطبع ، يجب أن يكون الطعام المقدم مناسبًا لسن الطفل.إذا اعتاد الطفل على منتج معين ، وبدأ فجأة في رفضه ، خذ قسطًا من الراحة. بعد أسبوع أو أكثر بقليل ، سيعود الاهتمام بطبق مألوف بالتأكيد ، وسيأكل الطفل البطاطا المهروسة أو العصيدة بشهية.
حل المشكلات الشائعة
يحتاج الأطفال إلى قدر معين من الوقت للتعود على المنتجات غير المألوفة سابقًا. غالبًا ما تتأخر هذه العملية أو تصاحبها بعض المشكلات ، وسنخبرك بمزيد من التفصيل عن أكثر الصعوبات شيوعًا.
الطفل لا يريد أن يأكل من الملعقة
التعرف على الأطعمة الصلبة يحدث باستخدام الملعقة.في أغلب الأحيان ، يتم شراء أجهزة بلاستيكية خاصة للأطعمة التكميلية ، والتي تكون خفيفة الوزن وجذابة المظهر.
لتجنب مشاكل أدوات المائدة والأطعمة التكميلية ، تقدم العديد من الأمهات الماء من الملعقة ، رافضين استخدام الزجاجة (في هذه الحالة ، نتحدث عن علماء الطبيعة). أولاً ، يتم تشغيل ملعقة قهوة ، ثم ملعقة شاي.
إذا كان الطفل لا يأكل بشكل قاطع من الملعقة ، اسمح له بمحاولة تناول الطعام باستخدام الأقلام. وبمجرد أن يصبح مدمنًا على الأطعمة التكميلية ، ضعي أدوات المائدة في راحة يدك. بالطبع سيكون من الممكن نسيان النظافة لبعض الوقت ، لكن تكوين عادة جيدة في هذه الحالة أكثر أهمية بكثير.
لا يريد الطفل أن يأكل العصيدة أو هريس الخضار
قد لا يحب الطفل هريس الخضار بسبب المذاق اللطيف ، لكن لا يجب تحليته كثيرًا ، وإلا فإن الرجل الصغير سيرفض أي أطباق لذيذة في المستقبل.
الأمر نفسه ينطبق على العصيدة التي تضاف عادة بعد مكونات الخضروات. أشهر الحبوب هي الحنطة السوداء أو الأرز أو الذرة. اسلقي الحبوب للأطفال في الماء مع تجنب إضافة حليب البقر والسكر الحبيبي.
إذا كان طفلك لا يأكل العصيدة أو منتجات الخضروات ، فحاول الغش قليلاً. أضف كمية قليلة من حليب الأم أو تركيبة اصطناعية إلى الوجبة المعدة. سيساعد الطعم المألوف طفلك على التعود على النظام الغذائي الجديد عاجلاً.
تذكري أن التغذية التكميلية ليست بديلاً عن حليب الأم أو تركيبة ملائمة ، ولكنها إضافة إلى النوع السابق من أغذية الأطفال. كما ذكرنا سابقًا ، حتى عام واحد ، ستتألف قائمة الأطفال من 25٪ من الأطعمة التكميلية فقط. لذلك ، لا تقلق ، بل كن صبورا.
نصيحة الطبيب النفسي
دعنا ننتقل من التوصيات الطبية إلى التوصيات النفسية. ينصح الخبراء بعدم الخوض في هذه العملية ، ولكن النظر إليها على أنها مرحلة أخرى في نمو الطفل. في النهاية ، لن يأكل الطفل الحليب حصريًا في سن الثالثة!
ما الأشياء الأخرى التي يجب على الآباء وضعها في الاعتبار؟
- لا يمكنك معاقبة طفل على وعاء مقلوب أو وجه ملطخ بالعصيدة. لا يزال الطفل محرجًا في الحركة ، لذا فإن الدقة غير عادية بالنسبة له. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تمسك الأم المفرط بالمبادئ يمكن أن يؤثر سلبًا على مصلحة الطفل الغذائية.
- لا تجبر طفلك على تناول الطعام ، ولكن في نفس الوقت حاول تنويع قائمة الأطفال من خلال تقديم أطباق متنوعة بذكاء. الانتقائية المفرطة في المنتجات محفوفة بأهواء المستقبل أو تعليم فتاة صغيرة.
- احصل على أدوات المائدة الملونة. دع شخصيات الرسوم المتحركة المفضلة لديك تصور على أطباق وأكواب. يجب أن تجذب الملاعق أيضًا انتباه الآكل الصغير.
حاول الالتزام بنظام معين. كل يوم من الضروري تقديم عصيدة الفتات لتناول الإفطار في نفس الوقت. ولكن لتناول وجبة خفيفة بعد الظهر ، دع الطفل يجرب أطباق الخضار. يشكل هذا الروتين سلوك الأكل الصحيح.
وبالتالي ، فإن إدخال الأطعمة التكميلية يتطلب أقصى قدر من الاهتمام من الوالدين وفي نفس الوقت الهدوء. لا تقلق ، على سبيل المثال ، إذا كان الطفل في عمر 8 أشهر لا يأكل عصيدة الحنطة السوداء أو هريس اليقطين. حتى عمر سنة ، الطبق الرئيسي للطفل هو حليب الأم أو خليطها.
تتمثل المهمة الرئيسية للوالدين خلال النصف الثاني من حياة الطفل في تعريفه بالمنتجات الجديدة لتشجيع الاهتمام بالطعام. بعد فترة ، سينتقل الطفل إلى النظام الغذائي المعتاد للعائلة وسيكون سعيدًا بتناول روائع الطهي للأم.
