يعني الأسبوع السادس والثلاثون من الولادة أن الأسبوع الرابع والثلاثين قد انقضى منذ ولادة طفلك. وزن الفاكهة حوالي 2.5-2.7 كجم. الطول الكامل حوالي 45-47 سم ، ومن المهم أن تعرف الأم عن بوادر الولادة.
36 أسبوع ولادة من الحمل. في هذا الوقت ، يمكن أن تختلف مؤشرات كل فتات بشكل كبير عن المتوسط في اتجاه أصغر أو أكبر. هذا ما تمليه الوراثة ومسار الحمل. ما هي بوادر الولادة؟ حان الوقت للأم لإعداد قائمة بالأشياء التي يجب القيام بها قبل ولادة الطفل.
ما الشهر؟
يعني أسبوع الولادة السادس والثلاثين أن الأسبوع الرابع والثلاثين قد انقضى منذ ولادة طفلك. كم شهر هو؟ ما يقرب من تسعة قمرية. (إذا أخذنا في الاعتبار التقويم القمري المعتاد ، فإن 36 أسبوعًا تنتهي بالشهر التاسع. في ممارسة التوليد ، من المعتاد تقسيم الأشهر إلى 4 أسابيع ، مما يعني أن 36 أسبوعًا تفتح في الشهر الأخير - الشهر التاسع من شهر التوليد. حول توقيت الحمل وكيفية حسابه هنا - https: // razvitie-krohi .ru / beremennost / kak-opredelit-srok-beremennosti.html
نمو الجنين
يكون طفلك جاهزًا تمامًا تقريبًا للولادة. يتم تكوين العديد من الأعضاء الداخلية (على سبيل المثال ، القلب والغدد الصماء والدماغ والجهاز الدوري والكبد والكلى) بشكل كامل وتؤدي جميع وظائفها.
ستبدأ بعض الأعضاء في العمل فقط بعد ولادة الطفل. على سبيل المثال ، لا تؤدي الأمعاء وظيفتها الإخراجية ، على الرغم من تراكم كمية معينة من البراز فيها بالفعل. وهي عبارة عن جزيئات صلبة دخلت معدة الجنين طوال فترة الحمل مع السائل الأمنيوسي المبتلع. تسمى هذه الكتل بالعقي ، وهي سوداء ، وتفرزها الأمعاء في اليوم الأول بعد ولادة الطفل.
الرئتان لا تعملان بعد. يتلقى الجنين الأكسجين عبر المشيمة والحبل السري ، كما يُفرز ثاني أكسيد الكربون أيضًا. الآن الرئتان هما أضعف نقطة لدى الطفل. لم يطور العديد من الأطفال بعد ما يكفي من الفاعل بالسطح ، وهي مادة تنظم عمليات التنفس.
هذا هو السبب في أن الولادة في الأسبوع 36 من الحمل تعتبر سابقة لأوانها وغير مرغوب فيها. غالبًا ما يجد الأطفال الذين يظهرون في مثل هذا الوقت أنفسهم غير قادرين على التنفس بشكل صحيح. إنهم بحاجة إلى معدات خاصة وإشراف طبي.
ما الذي يحدث مع الطفل الآن؟ يتخلص تدريجيا من مواد التشحيم الأصلية. تحمي هذه المادة جلد الطفل الرقيق من التبلل لعدة أسابيع. الآن طبقته تصبح أرق.
وصل الهيكل العظمي للجنين تقريبًا إلى الدرجة المطلوبة من التمعدن. ترتبط عظام الجمجمة عن طريق الغضروف. أثناء الولادة ، سيتحركون قليلاً بحيث يمكن للجنين المرور بسهولة أكبر عبر قناة ولادة الأم. يتم تحقيق النمو الكامل للعظام من قبل شخص بالغ ، في سن 25 تقريبًا.
يتم تقويم جلد الجنين قليلاً بسبب الدهون تحت الجلد ، وتكتسب الأطراف والوجنتان رضيعًا لطيفًا. يتلاشى لون الجلد الأحمر الفاتح قليلاً ، على الرغم من أن اللون الوردي للرضع لا يظهر إلا بعد أسابيع قليلة من الولادة.
عد حركاتك. يمكن أن تكون حركات الجنين مؤلمة أو حساسة للغاية ، لكن لا ينبغي أن تكون ثابتة أو نشطة للغاية. إذا ركل طفلك بين الحين والآخر ، فقد تكون غير مرتاح أو مرهق أو في غرفة خانقة.
موقف الجنين
أصبح طفلك الآن ضيقاً للغاية في الرحم. على الأرجح ، لقد اتخذ بالفعل الموقف الصحيح: الرأس لأسفل والذراعين والساقين. لكن هذا ليس هو الحال دائما.
إذا وجد الطبيب أن لديك عرضًا غير طبيعي للجنين ، فلا تخافي. هناك تمارين تساعد الطفل على الانعطاف بشكل صحيح (اقرأ عنها في التوصيات في نهاية المقال). ثم هناك طريقة الدوران الخارجي للجنين ، وهي إجراء طبي خاص.
انتباه. أثناء الانعطاف الخارجي ، هناك خطر حدوث انفصال في المشيمة ، وبالتالي ، فإن القرار بشأن الإجراء لا يتخذ إلا من قبل الطبيب ، مع مراعاة جميع الظروف.
الحمل التوأم
يحدث هذا لحوالي أم واحدة في المائة. إن حمل طفلين في وقت واحد هو عمل أصعب من إنجاب طفل واحد. نادرًا ما "تستمر" حالات الحمل المتعدد حتى الأربعين أسبوعًا ، لذلك قد يولد التوائم أو التوائم عند ستة وثلاثين أسبوعًا.
مع حالات الحمل المتعددة ، يكون طول ووزن كل طفل أقل من طفل واحد. ويمكن أن يكون عدد الحركات صغيرًا جدًا ، نظرًا لعدم وجود مساحة كافية لطفلين.
مشاعر امرأة
في الأسبوع السادس والثلاثين يمكنك أن تشعر بشيء رائع: اختفاء الحموضة المعوية وتخفيف التنفس. الآن بدأت المعدة في الانخفاض قليلاً. هذا يخفف الضغط على الحجاب الحاجز وبعض الأعضاء الداخلية.
ولكن في الوقت نفسه ، يبدو أن مثانتك تنخفض عدة مرات ، لأن الرحم الآن يضغط عليها بقوة أكبر. تصبح الرغبة في التبول ثابتة تقريبًا. لهذا السبب ، من المستحيل ببساطة مغادرة المنزل لفترة طويلة. إذا كنت ستذهب إلى مكان ما ، فقم على الفور بتوضيح مسألة توافر المراحيض العامة. في بعض الأحيان تزداد الرغبة في التبرز أيضًا.
قد تعاني من اضطرابات نوم شديدة. حتى مع الوسائد في الليل ، يمكن لبطنك حقًا أن يعيق الطريق. إذا لم تستطع الحصول على قسط كافٍ من النوم في الليل ، فقم بوضع المكياج أثناء النهار. يمكن أن يؤدي التعب المزمن إلى تعقيد خطير للولادة القادمة وفترة ما بعد الولادة.
إنه ممتع. الرحم عضو فريد من نوعه. خلال فترة الحمل ، يمكن أن تنمو 500 مرة.
نذر الولادة - تقلصات كاذبة
ربما كنتِ تشعرين بانقباضات كاذبة (براكستون هيكس) لبعض الوقت. هذه عملية فسيولوجية طبيعية. هذه هي الطريقة التي يمارس بها رحمك قبل الولادة. تشعر كما لو أن بطنك بالكامل متصلب لبضع ثوان ثم يرتاح من تلقاء نفسه.
في الأسبوع السادس والثلاثين ، قد تظهر هذه الانقباضات في كثير من الأحيان. احرصي بشدة على عدم الخلط بينها وبين الولادات الحقيقية. يجب عدم تكرار الانقباضات الوهمية أكثر من أربع مرات في الساعة ، ولا يجب أن تكون الفترات الفاصلة بينها متساوية.
إذا تكررت الانقباضات كما لو كانت على جهاز توقيت ، فاتصل بالطبيب - على الأرجح ، يبدأ المخاض.
بضع كلمات حول كيفية حدوث الولادة
الآن ، على الأقل بشكل عام ، أنت بحاجة إلى فهم ما ستحصل عليه في مستشفى الولادة. إنجاب طفل هو عملية فردية للغاية. قد تكون الولادة لمختلف النساء متشابهة ، لكنك ستشعرين بالتأكيد بشيء مختلف. تنقسم الولادة إلى ثلاث فترات:
- يفتح عنق الرحم إلى النقطة التي يمكن فيها إطلاق الجنين. هذه الفترة مصحوبة بانقباضات منتظمة وتصريف المياه وتنتهي بمحاولات.
- عند الشعور بالدفع ، تدفع المرأة المخاض بأمر من القابلة ، ثم تسترخي. ولادة طفل.
- تبدأ المحاولات من جديد ويتخلص جسد الأم من الأغشية والمشيمة.
في فترة ما بعد الولادة ، تحصل المرأة على قسط من الراحة ، وفحص الطبيب ، وإذا لزم الأمر ، غرز. كل هذا ينطبق على الولادة المستقلة.
إذا كان من المقرر أن يظهر طفلك بعملية قيصرية ، فستخضع لهذه العملية في فترة معينة. كما أن لها مراحل ، لكنها تشير فقط إلى الإجراءات الطبية. في هذه الحالة ، يتم تعيين دور سلبي للأم.
ما يجب على أمي القيام به
اجمع حقيبة مستشفى الولادة الخاصة بك:
- لوازم النظافة (قبل وبعد الولادة) ؛
- زجاجة ماء مختومة
- مظروف بلاستيكي أو ركن به جميع المستندات (احمله معك دائمًا).
تحققي من قواعد ومتطلبات مستشفى الولادة التي اخترتها أو حددتها بإرشادات الطبيب. من الممكن حظر استخدام الأكياس الجلدية أو القماشية. ثم عليك أن تضع كل شيء في أكياس بلاستيكية.
إذا كان أحد أفراد الأسرة يخطط لحضور الولادة ، فقد يحتاج إلى إجراء بعض الاختبارات.
أيضا ، قم بعمل قائمة مهام. إنه يتعلق بأي شيء تريد القيام به قبل الولادة. على سبيل المثال ، اذهب إلى معرض مثير للاهتمام أو اشترِ ستائر للأطفال.
نقرأ أيضًا: الأشياء الضرورية للمولود لأول مرة - قائمة
ما لا يجب أن تفعله أمي
يسأل العديد من النساء في الأسبوع السادس والثلاثين بفارغ الصبر: حسنًا ، متى سألد؟ يرتبط هذا السؤال بموقف خطير للغاية.
تعتقد العديد من الأمهات أنه في هذا الوقت يكون طفلهن جاهزًا تمامًا للولادة ، ويمكن حتى "مساعدته". ثم تزيد النساء نشاطهن البدني بشكل حاد ، ويقمن بعمل شاق. هناك حتى أولئك الذين يزورون الحمام أو الساونا بشكل خاص ، أو ينشطون حياتهم الحميمة.
لا تحاولي أبدًا تحفيز المخاض بنفسك. 36 أسبوعًا من الحمل يعني أن الوقت لم يحن بعد. سيأتي الطفل إليك عندما يكون جاهزًا تمامًا. من المحتمل أن يستغرق الأمر أكثر من أربعين أسبوعًا لهذا الأمر ، كما يحدث. تحلى بالصبر حتى لا تندم على الولادة المبكرة لطفلك لاحقًا.
إفرازات وألم
كل شيء هو نفسه هنا. القاعدة هي المخاط المهبلي الهزيل ذو اللون الأبيض ذو الرائحة المحايدة. الاضطرابات - إفرازات جبنية ، صفراء ، كريهة الرائحة.
يعتبر تسرب السائل الأمنيوسي والنزيف الأكثر خطورة ، ويتطلب ظهورهما استدعاءً عاجلاً للأطباء.
من المؤكد أنك بين الحين والآخر تعاني من ألم بالكاد في معدتك وأسفل الظهر والظهر. من المستحيل الآن تجنب الانزعاج الطفيف. ومع ذلك ، لأي ألم حقيقي ، اذهب إلى الطبيب على الفور أو اتصل به في المنزل.
المضاعفات
يمكن أن تحدث المشاكل التي تتعارض مع المسار الطبيعي للحمل حتى الولادة. الأكثر شيوعا:
- حملي (تسمم متأخر). اكتشف التفاصيل هنا - https://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/toksikoz-u-beremennyih-i-kak-s-nim-spravlyatsya.html.
- انفصال المشيمة. ينتهك التغذية داخل الرحم للجنين. إنه مؤشر على الولادة المبكرة للطفل.
- نقص الأكسجة (تجويع الأكسجين) للجنين. قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات في الدماغ والجهاز العصبي.
- زيادة نبرة الرحم. تهدد العضلات المتوترة باستمرار الولادة المبكرة.
صور البطن
حضور عيادة ما قبل الولادة
يمكن أن يكون جدول زيارات الطبيب فرديًا جدًا. عادة ، في الأسبوع السادس والثلاثين ، يذهبون إلى طبيب أمراض النساء المحلي كل سبعة أيام. الأنشطة في الزيارة قياسية:
- التحقق من نتائج الاختبار التي يجب عليك اجتيازها في اليوم السابق ؛
- دراسة البيانات من الفحوصات الإضافية (الموجات فوق الصوتية ، CTG ، قياس دوبلر ، وما إلى ذلك) ؛
- قياس محيط البطن وارتفاع الرحم والوزن وضغط الدم.
- أسئلة حول صحة الأم والشكاوى المحتملة ؛
- إصدار توجيهات للتحليلات والبحوث المنتظمة.
التوصيات
[sc: rsa]
- التغذية. ربما أصبح نظامك الغذائي عادة. بعد الولادة ، ستصبح التغذية السليمة أكثر أهمية بسبب الرضاعة الطبيعية القادمة.
- تحقق من وزنك. يُنصح بعدم زيادة الوزن عن 11-13 كيلوغرام من بداية الحمل.
- إذا استمرت الحموضة في الظهور ، اطبخ واشرب الهلام والعصيدة.
- لا تسمح بحدوث الإمساك ، وتناول الخوخ و / أو المشمش المجفف كل يوم ، وقم بإعداد كومبوت منها.
- بعد التبرز ، اغسل نفسك لمنع البواسير.
- يتطلب الخفقان وضيق التنفس التوقف عن النشاط البدني وبعض الراحة.
- قد يكون من الصعب عليك التحرك الآن ، لكنه ضروري. ممارسة الجمباز للحوامل ، وتمارين كيجل ، والمشي في الحديقة (بدون المشي لمسافات طويلة) ، والسباحة في المسبح ، وممارسة اليوجا الخاصة. سيساعد ذلك جسمك على الاستعداد للولادة والتعافي سريعًا بعد ذلك.
- عند الجلوس ، حافظ على رجليك مرفوعتين ، فهذا مفيد بشكل خاص للتورم والدوالي. غيّر وضع جسمك كثيرًا ، رتب عمليات إحماء صغيرة.
- إذا كان جنينك في غير مكانه ، فلا ترتدي ضمادة.
- سيساعد التمرين البسيط على تغيير العرض غير الصحيح للجنين: استلقي على كل جانب لمدة 10-15 دقيقة ، كرر عدة مرات. حاول ألا تنام (اطلب من العائلة مساعدتك).
- ارتدي دعامة ما قبل الولادة في جميع الأوقات إذا كان الطفل في عرض رأسي.
- تجنب السفر وخاصة عن طريق الجو والمسافات الطويلة. إذا كان ذلك ضروريًا للغاية ، احصل على شهادة تصريح من طبيب. بدون هذا المستند ، قد يرفض الناقل تزويدك بالخدمات.
- إذا كنت على وشك إجراء عملية قيصرية مخطط لها ، فلا تقلقي من أن ولادة طفلك "خاطئة". يتم وصف العملية فقط لأن الولادة الطبيعية مستحيلة من حيث المبدأ. هذا يعني أن الطفل يحتاج حقًا إلى ولادة جراحية.
- حتى إذا لم يكن لديك علامات تمدد ، فاستخدم علاجات خاصة لهذا النوع من تلف الجلد (أفضل 10 كريمات لعلامات التمدد للنساء الحوامل). سيكون من الصعب التخلص من الخطوط البيضاء على الصدر والفخذين والأرداف والمعدة لاحقًا.
- احترس من نزلات البرد والالتهابات. يمكن لأي مرض أن يضعفك بشدة ويؤذي طفلك.
الآن من المهم بشكل خاص أن تتراكم المشاعر الإيجابية. سوف يساعدونك في الأيام الصعبة الأولى بعد ولادة طفلك.
← الأسبوع 35 الأسبوع 37 ←
